sila grabas y vas caminado con ella, comienza con enderezar al columna sin apretar las naglas, si eres dama , si eres varon marcha con la escarpada de los omoplatos como cuando fuiste no' a tu marcha militar en mexico , se dice la forma de banda de guerra sin matar el tobillo izquierdo que es el que se hace para la banda de musica clarin, si es en el estrannjero es la Milicia paso de furia que es la mas legal qu ehagas y veras que en un par de kilometros y si no eres flojo , ves tus manos y ves tus dedos fuera o tus marcas de jaguar si eres uno
suerte!
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