lunes, 31 de julio de 2017

arcojadura de espaldas y vientre para calentamientos de baile

si tu haces madiette a hulguiette
de avanzados podras entenderlo es por ti mismo que no debes de ..dejar de hacerlo
pero tambien accede a mas Kalistenia tema de
aaños hace que se sabe que poco a poco lento y profundo pero tambien sin forzarte
es por que si no se quiebra tu aura y se lastima tu tercer ojo o pineal ....defiendela!! cuidala !! al hacerlo asi aplcias Bajo impacto a tu
cuerpo que es lo contrario al dope poppe que llega de golpe raudo y balina con parné....!! puff


cuando llegu eel llanto dentro de hipo 
haz algo de kalistenia de cintura lado 
conlas manos entrelazadas
dejando que llege el movimiento a la cara
si sube la energia y se lava el cogote
y que importa ya la 
papada , el llanto lentito
el ojo hinchado o 
bla. bla. bla


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