Mannaz y los duendes

se dice que si quieres verlos lo unic0o que tienes que hacer es traer una runa de mannaz en tu bolsillo,  de piedra, tallada o teñida como quieras, tambien puedes decirle a tu mama . que te borde runas en el cuello en los pantalones , en fin ...en una talega .....

animo ea! usala,

puedes hervir agua con mentah y asi este cocimjeuinto con manzanita picada y 6 moras hara delicia para dormir....tomauna taza de ello con algo de miel y enciende una vela verde en tu cuarto , esto hara en climade amor a el mundo shide,que esta siemrpe cuidado pór el dolmen

manaz es la runa de la juventud que cree en duendes.....ea!